WORKBOOK RESET: GUÍA PARA REINICIAR TU VIDA

Reiniciar tu vida es lo que debes hacer al atravesar cambios, crisis vitales, buscar segundas oportunidades y apostar por una transformación personal.

El reinicio te embarca en el viaje hacia la persona que eliges ser. Para evolucionar es crucial que aprendas a reiniciar tu vida.

Ten en cuenta que este proceso abarca tanto tu interior como tu exterior. El proceso es más sencillo si lo haces con un método práctico que te permita hacerlo ordenadamente, como el que encontrarás en este workbook. Te ayudará a enfocarte y trabajar en lo que realmente importa, en la base de toda evolución y transformación.

Un viaje de autoconocimiento, amor propio, gratitud, consciencia, presencia y bienestar. Un viaje a través de herramientas y recursos autoindagativos y creativos que te ayudarán a conectar con tu yo más genuino.

No hay mayor acto de amor propio y de valentía que tomarnos el tiempo de conocernos, descubrir todo eso de lo que estamos «hechos», hacernos cargo y ponerlo a nuestro servicio.

Pues es solo haciéndonos diestros en este arte es que podremos, al fin, tomar el mando de nuestra vida.

¡Prepárate para reiniciarte y avanzar!

Se compone de 14 plantillas de ejercicios basados en los recursos y prácticas que realizamos en terapia. Disponible en formato digital imprimible (PDF).

Al realizar el pago se activará el botón de descarga y también lo recibirás en tu email para que puedas descargarlo tantas veces como necesites.