«Trabajar en ti significa reconciliarte con tu historia, darle un nuevo significado a tu realidad, hacer las paces contigo y conectar con tu ser esencial, sin vergüenzas, sin culpas, sin reproches, sin juicios…»

Testimonios sobre mi Trabajo

He ayudado a muchas mujeres a transformar su vida y sentirse satisfechas tú puedes ser la siguiente.

SILVIA, 39 años

Gracias Laura por arrojar luz a través de preguntas tan cargadas de sentimiento en nuestro proceso de coaching, sin duda me has ayudado a ver que en ocasiones, la salida a nuestras preocupaciones está a un pensamiento de distancia y tú sin duda eres la indicada para abrir los ojos a todos aquellos que no encuentren la luz al final del túnel…Un abrazo enorme!!! Gracias por cruzarte en mi camino.

CAROLINA, 34 años

El proceso de coaching con Laura me encantó!
Me ayudo a encontrar las herramientas para ir consiguiendo mis objetivos uno a uno, su positivismo y buena energía hizo de mi proceso algo muy especial, su método lo recomiendo al 100%.

PAOLA , 36 años

He disfrutado mucho del proceso de coaching, desde el primer momento Laura ha sido muy cercana, generando un clima de confianza, dando mi espacio para que pudiera expresarme con total libertad. Ha sido un proceso muy profesional en el que se me ha sabido guiar hacia mis propósitos y se me ha ayudado a explorar eficazmente todos mis recursos para alcanzar todos mis objetivos.

VANESA, 30 años

Mi experiencia con Laura, ha sido muy satisfactoria y de éxito, ya que cumplí mi objetivo y con su profesionalidad me inspiró confianza e hizo que me hiciera preguntas a mi misma que nunca me había hecho. Su entrega, compromiso y cercanía, despertaba en mí ganas de descubrir cosas nuevas. Sin duda volveré a contar con ella para el próximo paso.

¿ALGO DE ESTO TE SUENA?

  • Quiero ir en una dirección pero mi vida se mueve en otra.
  • No me gusta mi vida pero no veo salidas ni cambios posibles.
  • Siento que me falta autoestima y amor propio.
  • No puedo parar el ruido mental hasta el punto de no dormir.
  • Me siento juzgada y criticada.
  • Siento que yo misma boicoteo mis propósitos.
  • Siento cambios en mí pero no encuentro respuestas.
  • Siento que nada me sale bien por más que lo intento.
  • Me siento abrumada por todas las complicaciones que se me presentan y no sé por donde empezar.
  • Me engancho en relaciones insatisfactorias.
  • No consigo sentirme realizada profesionalmente.
  • No me atrevo a profundizar en mí por miedo a enfrentarme a la realidad.
  • Se me repiten una y otra vez las mismas situaciones y no sé como poner fin.

¿SABES QUÉ...?

Todas las dificultades que experimentas tienen un
significado específico para ti y tu crecimiento interno…
Tan solo hay que interpretarlo.
Es hora de tomar acción..

¿Quién soy?

Soy Laura Úbeda, fiel creyente de que todo el mundo nace con un potencial
innato deseando ser liberado. Por experiencia sé que otra vida siempre es
posible y que no hay peor enemigo que uno mismo, esa es mi misión:
ayudarte a gestionar tus obstáculos internos, que alcances tus objetivos, que
creas en ti, que hagas tus sueños realidad, que te relaciones contigo y con
los demás desde el amor y que te sientas feliz.

MIS SERVICIOS

¿Que conseguirás?

  • Conocerte y conectar con tu autenticidad.
  • Fortalecer tu autoestima (autoamor, autoternura, autoafecto).
  • Convivir de forma consciente con tu luz y con tu oscuridad.
  • Hacerte cargo de tu autoeducación (administrar y domesticar cada uno de tus yoes).
  • Serás responsable de tu vida.
  • Elegir y decidir de forma consciente.
  • Conseguir los resultados que quieres.
  • Identificar y gestionar tus emociones.
  • Identificar y gestionar tus resistencias, bloqueos y creencias limitantes.
  • Mejorar tu relación contigo y con los demás.

Poner foco y diseñar tu mejor estrategia

Eliminia bloqueos para alcanzar tus objetivos.

Aprende a liderar tu vida

Aprende a identificar y trascender el autoboicot.

Autoestima

Quererme, valorarme, respetarme y
empoderarme.

Individual

Resolver tu problema llegando a la raíz que lo causa.

MI LIBRO

TRABAJAR EN MÍ

 

«La guía que necesitas para poner en forma tu vida»

 

Una «cajita» de herramientas y recursos para trabajar en ti. Una guía que te ayuda a identificar y transformar cada uno de los comportamientos y obstáculos internos que te vienen saboteando, en recursos que te impulsen y te ayuden a ver tu realidad desde otro lugar.

¿Por qué no me siento satisfecho con mi vida?, ¿De dónde viene esta frustración?, ¿Por qué no consigo lo que me propongo?, ¿Por qué siento que siempre soy quien da de más?, ¿Por qué no me sale nada bien?, ¿Cómo he llegado hasta aquí?… 

TRABAJAR EN MÍ

¿Necesitas saber más?

Te invito a una SESIÓN DE VALORACIÓN gratuita, un encuentro para conocernos, saber qué te ha movido a querer comenzar un proceso de coaching, conocer tu caso, lo que quieres conseguir, generar un ambiente de confianza y valorar si podemos trabajar bien juntas. En ella te cuento qué es el coaching, otros métodos con los que trabajo y cómo lo hago.

El objetivo de esta sesión, es ahorrar tiempo, dinero y frustración para ambas partes, ya que el coaching no es para todo el mundo y estoy muy comprometida con los resultados de mis clientas.

Siéntete con total confianza para preguntarme cualquier duda que te surja, estaré encantada de ayudarte.

¿Es para todos el Coaching?

La respuesta es no. No todos estamos preparados para un proceso de coaching. Para un proceso verdaderamente provechoso es necesario tener un cierto grado de desarrollo emocional. Y sobre todo: ser sinceros con nosotros mismos.

No todos estamos preparados para cuestionarnos a nosotros mismos, indagar en nuestro interior, preguntarnos por el «por qué» de nuestras decisiones, ser capaces de implementar acciones nuevas en nuestra vida, dejar salir fuera nuestras emociones…

De hecho, no todo es tan bonito: tras una o varias sesiones de coaching puedes llegar a sentirte triste, porque te encuentras con tu verdad, con tu dolor, con eso que no querías ver en tu vida. Cambiar muchas veces es doloroso, significa dejar cosas atrás, abandonar tu vieja identidad y sumergirte en un mundo nuevo, lleno de retos nuevos, riesgos, miedos y mucha incertidumbre.

Se trata de un trabajo interno que requiere un cierto esfuerzo y disciplina por tu parte. No se trata de recetas rápidas ni fáciles, sino de un verdadero proceso de transformación. Muchas veces no verás resultados enseguida e incluso te parecerá que estás retrocediendo, en vez de avanzar. Aquí la clave es confiar, persistir y atravesar miedos y momentos cruciales nada sencillos.

¿Cómo sé si necesito un coach?

El Coaching es perfecto para ti si:

  • Te sientes infeliz o insatisfecho en el punto donde estás ahora en cualquier área de tu vida (profesional, personal, finanzas, salud, amor…)
  • Estás bloqueado y no sabes muy bien qué hacer para seguir adelante.
  • Te sientes sobrepasado y confuso cuando tienes que tomar decisiones o acciones importantes en la vida.
  • Estás estancado en un trabajo que no te llena, pero no sabes cómo encontrar tu pasión o propósito.
  • Necesitas a alguien que te ayude a salir adelante.
  • Te falta confianza en ti mismo, tienes baja autoestima y quieres cambiar eso, pero no sabes cómo.
  • Te encuentras en una mala relación sentimental donde no te sientes apreciado ni satisfecho.
  • Estás listo para pasar a la acción y lograr tus objetivos en la vida, pero necesitas a alguien que te guíe en ese proceso.
¿Cómo me puede ayudar un coach?

Un coach siempre te exigirá más de lo que tú jamás te exigirías. Un coach puede:

  • Hacerte ganar claridad sobre aspectos importantes de tu vida como tu carrera profesional, la gestión del estrés y del tiempo,tus finanzas, relaciones, salud y/o tu bienestar en general.
  • Retarte a superar creencias auto limitantes y patrones de pensamiento negativo que hayas desarrollado y que te paralizan en la vida.
  • Mantenerte responsable de las cosas a las que te has comprometido a hacer.
  • Ayudarte a que te enfrentes a tus miedos de una forma segura y confortable, sin que te veas abrumado o sobrepasado.
  • Inspirarte a tomar mejores decisiones que se alineen con tu propósito y tu visión, evitando que te salgas del camino.
  • Animarte a que desarrolles hábitos más saludables.
  • Acompañarte en los momentos difíciles de tu vida, ayudándote a ver la realidad desde una perspectiva diferente.
  • Mantenerte motivado e inspirado en momentos en los que sin su ayuda te verías estancado y sin esperanza.

Contacta Conmigo

Si estás interesada en un programa de coaching individual cuéntame a través del formulario de contacto en qué áreas de tu vida querrías trabajar con el coaching, cuál es el cambio que buscas y el motivo por el que quieres hacerlo acompañada de una coach.

De la misma forma, si quieres información, solicitar presupuesto de mis programas online, o tienes una propuesta de charla o workshop en la que crees que puedo encajar, no dudes en escribirme.

Todos los emails son bienvenidos, leídos y prometo responderlos.

 

 

EMAIL

info@lauraubeda.com

TELÉFONO

(034) 670 78 12 62

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